SARMs Stacking 101: The Ultimate Guide

Taigi, galvojate naudoti SARM arba galbūt jau pradėjote, bet trokštate greitesnių rezultatų. Stacking yra jūsų atsakymas!

Skirtingų SARM sujungimas vienoje krūvoje gali duoti geresnių rezultatų, nes jie skirti įvairioms kūno funkcijoms, susijusioms su raumenų vystymusi.

Bet kokius SARM turėtumėte sudėti kartu? O kokia nauda derinant konkrečius SARM? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte viską, ką reikia žinoti apie SARM kaminus.

SARM istorija

Selektyvūs androgenų receptorių moduliatoriai buvo atrasti 1940 -aisiais, pakeitus testosterono molekulės cheminę struktūrą.

Iš pradžių SARM buvo laikomi steroidiniais, nes pradiniai SARM buvo gauti iš testosterono molekulės. Tačiau laikui bėgant gyvosios gamtos mokslų organizacijos ir farmacijos įmonės pradėjo kurti nesteroidinius selektyvius androgenų receptorių moduliatorius.

Pastaraisiais metais mokslininkai visame pasaulyje padarė didelių laimėjimų, kad pagerintų šių cheminių medžiagų biologinį prieinamumą per burną.

Įdomu tai, kad pagrindinis selektyvių androgenų receptorių moduliatorių sukūrimo tikslas buvo hipogonadizmo gydymas. Tai yra vyrų sveikatos problema, kai organizmas natūraliai negamina pakankamai testosterono. Ši būklė gali būti paveldima arba įgyta su amžiumi, liga ar sužalojimu. Be to, tai gali sukelti kitų sveikatos būklių, tokių kaip riebalų padidėjimas, depresija, mažas lytinis potraukis ir raumenų masės sumažėjimas. 

Galima padidinti natūralų DHT lygį be jokio neigiamo poveikio prostatai, naudojant specialiai sukurtus maisto produktus ar papildus.

Kaip sukrauti SARM?

Stacking yra skirtingų ciklo selektyvių androgenų receptorių moduliatorių derinimo praktika. Sportininkai, kultūristai ir kūno rengybos entuziastai vienu metu eksperimentuoja su įvairiais papildais, kad pagerintų bendrus ir bendrus SARM rezultatus, kad pagerintų našumą daugiau nei vienu būdu.

Pagrindinis krovimo principas yra sujungti skirtingus SARM, kurie turi sinergetinį poveikį vienas kitam.

Paprastai naudojasi kūno rengybos entuziastai SARM ciklais- taip pat žinomas kaip važiavimas dviračiu. Taigi, pirmas dalykas, kurį norite padaryti, yra išsiaiškinti, kurie iš jų geriausiai tinka kartu.

Pavyzdžiui, galite sudėti šias tris poras:

• Cardarine su Ostarine ir LGD-4033
• SR9009 su LGD-4033 ir RAD140
• RAD140 su MK-677 ir Cardarine arba SR9009

Jūsų krūva gali būti sudaryta iš vienos ar dviejų susijusių junginių, skirtų toms pačioms kūno funkcijoms, kad būtų išvengta per didelės reikšmingo šalutinio poveikio rizikos.

Jei norite sudėti kelis SARM, turėtumėte pradėti nuo to, kuris teikia mažiausiai naudos. Pavyzdžiui, jei Cardarine ir Ostarine turi panašų biologinio prieinamumo lygį, todėl geriausia juos sujungti pirmoje pakuotėje (jei jie abu yra geriami). Tokiu būdu galite išvengti galimos rizikos, kylančios naudojant daugiau nei du SARM vienu metu.

Sudėdami SARM naudotojai pasiekia geresnių rezultatų nei tie, kuriuos jie galėjo gauti naudojant atskirai. Kai kurie sportininkai ir kultūristai netgi sukrauna SARM, kad įveiktų užsispyrusias plynaukštes arba kai nepasiekia papildomo pelno.

SARM kaupimo nauda

Yra daug SARM sudėjimo pranašumų; pažvelkime į keletą:

Greitesnis raumenų augimas

Selektyvių androgenų receptorių moduliatorių sudėjimas turi daug privalumų, vienas iš jų yra greitas rezultatų, kurių anksčiau buvo neįmanoma pasiekti, pasiekimas. Kitas pavyzdys yra tai, kaip SARM padeda raumenų audiniams išsaugoti azotą. Kai ląstelėse yra daug azoto, jis signalizuoja organizmui gaminti daugiau baltymų.

Augimui reikia baltymų. Tai padeda atkurti ir formuoti audinius, ypač kultūristui. Kadangi baltymai yra pagrindinė raumenų statybinė medžiaga, turint daug baltymų, kūnas užaugina daugiau raumenų, nei paprastai augtų natūraliai. Dėl to, didinant masę, raumenų sintezę gerinantys SARM yra derinami (masiniai).

Padidėjusi kūno jėga

Kai kurie selektyvūs androgenų receptorių moduliatoriai gali padėti pagerinti energijos lygį. Taigi dramatiškas ištvermės ir jėgos padidinimas yra reikšmingi SARM kaminų pranašumai. Aukštas energijos lygis padės atlikti intensyvias treniruotes. Be to, SARM, pvz., Cardarine ir S-4, gali būti derinami pjovimo cikle, siekiant sumažinti pilvo ir visceralinius riebalus. Kai kurie žmonės deda junginius, pvz., Ostarine, LGD-4033 ir GW-501516, kad gautų dar daugiau rezultatų. Dėl to dažnai priaugama liesos raumenų masės ir geriau širdies ir kraujagyslių ištvermė.

Jei norite geresnės jėgos, raumenų apibrėžimo ir libido, naudokite „Bodybuilt Labs Advanced Shredding Stack“ su Andarine S4, Ostarine MK-2866, Cardarine GW-501516 ir Yohimbine HCL, kad pagerintumėte raumenų masę ir kūno sudėtį. The „Bodybuilt Labs Advanced Muscle Stack“ yra puikus būdas vienu metu auginti ir palaikyti raumenų masę. Jame yra Ligandrol LGD-4033, Ostarine MK-2866, Ibutamoren MK-677 ir Testolone RAD-140, kurie padės greitai ir efektyviai pasiekti suplėšytą kūną. Šis krūvas taip pat naudingas norint padidinti energiją ir jėgą bei išlaikyti sunkiai uždirbtą raumenų masę ir prieaugį.

SARM dažniausiai naudojami krūvose

Pažvelkime į kai kuriuos SARM, kurie dažnai naudojami kaminuose:

Andarin (S-4)

„Andarine S-4“ neabejotinai yra vienas populiariausių SARM ir pirmiausia naudojamas pjovimo cikle. Jis gali padidinti raumenų masę ir kaulų tankį, mažindamas užsispyrusius pilvo ir visceralinius riebalus. 

Svarbu pažymėti, kad S-4 yra susijęs su dramatišku kūno riebalų ir svorio sumažėjimu. Tai taip pat skatina vandens sulaikymo lygio sumažėjimą ir skatina raumenų masės padidėjimą.

Ostarine (Mk-2866)

Šis geriamasis, nesteroidinis SARM yra vienas geriausių junginių, gerinančių jautrumą insulinui, fizines funkcijas ir liesą kūno masę. 

Fitneso pasaulyje, Ostarine yra gerai žinomas dėl savo unikalių savybių didinimo ir perkomponavimo fazėse. Negana to, Ostarine žavisi savo gebėjimu sustiprinti jėgą ir raumenis bei sumažinti riebalų masę.

Didžiausias Ostarine privalumas yra tai, kad jis gali padėti jums prarasti kūno riebalus ir priaugti raumenų masės vienu metu. Negana to, MK-2866 leidžia išsaugoti ir auginti raumenų masę. Be to, galite sukaupti daug raumenų masės, raumenų dydžio ir raumenų apibrėžimo. 

Geriausia tai, kad šiuos neprilygstamus laimėjimus galima „išsaugoti“ prie visko. Ideali MK-2866 dozė yra 25-50 mg per parą per 8-12 savaičių ciklą, geriausia valgio metu. Kita vertus, moterys gali vartoti Ostarine per 6–8 savaičių ciklą po 12.5 mg paros dozę, geriausia valgio metu.

Ligandrol (Lgd-4033)

Ligandrol (LGD-4033) yra geriamasis nesteroidinis SARM, idealiai tinka masavimo ir pjovimo ciklams. Kaip mes išsamiau aptarsime vėliau, jis gali būti sluoksniuotas arba „sukrautas“ su tam tikrais kitais priedais, kad būtų galima pasiekti kelis norimus efektus. 

Ligandrolis yra neprilygstamas pertvarkymo požiūriu (vienu metu mažėja riebalų ir padidėja raumenų masė). Jis taip pat populiarus jėgos didinimo fazėse.  

Geriausia tai, kad Anabolicum vartojimas nesukelia šalutinių poveikių, tokių kaip riebi oda, spuogai, ginekomastija, plaukų slinkimas ar prostatos padidėjimas. Geriausia Ligandrol vartoti 10 mg paros dozėmis per 8-12 savaičių ciklą, geriausia valgio metu. Moterys paprastai naudoja šį SARM po 5 mg per dieną valgio metu 6–10 savaičių ciklo metu.

Cardarine (Gw-501516)

Cardarine yra vienas geidžiamiausių maisto papildų. Šis SARM yra susijęs su medžiagų apykaitos sutrikimų panaikinimu iki diabeto nutukusiems vyrams, sergantiems metaboliniu sindromu. 

Cardarine taip pat demonstruoja puikų veiksmingumą šiose srityse:

• Sumažinti dietos sukelto nutukimo atsiradimą;
• DTL (didelio tankio lipoproteinų, kartais vadinamų „geruoju“ cholesteroliu) padidėjimas;
• VLDL (labai mažo tankio lipoproteinų, kenksmingesnio cholesterolio tipo) mažinimas;
• Sumažinti 2 tipo diabeto riziką ir poveikį; deginant riebalus ir auginant raumenis.

Testolone (Rad-140)

Testolone yra vienas geriausių selektyvių androgenų receptorių moduliatorių, kuris tiesiog stebina savo pranašumais fitneso entuziastams. Puiki alternatyva pakaitinei terapijai, palyginti su testosteronu, Testolone (RAD-140) padidina raumenų masę ir pagerina savijautą.

Be to, tai naudinga didinant pilvo ir visceralinių riebalų praradimą ir įrodo savo naudingumą didinant kūno jėgą. RAD-140 taip pat padeda stiprinti libido ir miegamojo efektyvumą ilgesniems ir patenkinamiems pasimatymams. Testolone paprastai skiriamas vyrams nuo 20 iki 30 mg per parą, geriausia gerti per 8-12 savaičių ciklą. Moterims rekomenduojama Testolone paros dozė yra 5-10 mg per 6-8 savaičių ciklą.

Ibutamoren Mk-677

MK 677 (taip pat žinomas kaip Ibutamoren ir Nutrabol) yra selektyvus augimo hormono sekrecijos stimuliatorius, imituojantis augimo hormoną stimuliuojantį endogeninio hormono ghrelino poveikį. Šis junginys yra neprilygstamas augimo hormono ir insulino tipo augimo faktoriaus-1 skatinimui. Negana to, Nutrabol demonstruoja puikų efektyvumą gerinant miego kokybę ir trukmę. Atminkite, kad sporto salėje žmogaus kūnas auga ne iš karto – jis auga ir atjaunėja miego metu. Jūs galite pajusti teigiamą Nutrabol poveikį augimo hormono pulso intensyvumo didinimo kontekste.

Nutrabol padidina ir sustiprina bendrą GHRH išsiskyrimą ir gamybą. Nutrabol geriausia vartoti vyrams po 5–25 mg per dieną, pageidautina 30–40 minučių prieš treniruotę ir po valgio, per aštuonių iki keturiolikos savaičių ciklą. Moterims ideali dozė yra 5-15 mg per dieną, geriausia 30-40 minučių prieš treniruotę ir po valgio, per šešių iki aštuonių savaičių ciklą.

Geriausi SARM, kuriuos galima sukrauti perkomponuoti

Medicininiais tyrimais įrodyta, kad SARM pagerina kaulų tankį, raumenų masę, baltymų sintezę, azoto susilaikymą ir gerovės jausmą labiau nei bet kuris kitas panašus vaistas. Be to, žinoma, kad jie padeda sudėtingam riebalų praradimo procesui.

Geriausias dalykas, susijęs su SARM, yra tai, kad jie padeda numesti svorio ir riebalų nedidinant estrogenų kiekio arba neišjungiant pagumburio-hipofizės-lytinių liaukų (HPG) ašies. 

Šis terminas reiškia pagumburio, hipofizės ir lytinių liaukų liaukas, kurios reguliuoja organizmo imunines ir reprodukcines funkcijas. Šių kūno dalių išjungimas gali turėti pavojingų ir kartais negrįžtamų padarinių ir yra žinoma anabolinių steroidų vartojimo rizika. Labai rekomenduojama vengti šios rizikos, kaip ir kitų šalutinių steroidų poveikių. 

Kitaip tariant, SARM yra stiprios, per burną veikiančios medžiagos. Jie turi dramatišką anabolinį poveikį kaulams ir raumenims, tačiau prostatos aktyvumas yra mažesnis arba visai jo neveikia. 

Puikus „Recomp“ krūvas:

• „Andarine S-4“
• „Ostarine MK-2866“
• Ligandrol LGD-4033
• Cardarine GW-501516

Geriausi SARM, kuriuos reikia sukrauti

Ligandrol LGD-4033 yra idealus SARM, skirtas raumenų ir jėgos auginimui. Šis junginys turi unikalią savybę padidinti baltymų sintezę, kraujotaką ir glikogeno kaupimąsi.

Testolone RAD-140 yra dar vienas SARM, skirtas liesų raumenų augimui ir stiprumui. Jis pasižymi tokiomis pačiomis savybėmis kaip ir testosteronas, tačiau neturi sintetinio testosterono androgeninio šalutinio poveikio, todėl jis yra puikus junginys. 

Puikus krūvas didinimui:

• Testolone RAD-140
• Ligandrol LGD-4033
• Ibutamoren MK-677

Geriausi SARM, kuriuos galima sukrauti pjaustymui

Ostarinas yra vienas geriausių SARM, naudojamų esant kalorijų deficito būsenai. 

Kita vertus, S4 yra patraukli galimybė padidinti raumenų masę, kai suvartojamas ribotas kalorijų kiekis. Be to, tai padeda jums įgyti papildomos jėgos ir vienu metu deginti riebalus. Štai kodėl dėl S4 sumažėjusių poodinių riebalų atsiras išsišakojusios ir iškilios venos. Dėl to jūsų oda atrodys permatoma arba „plona“, todėl venos bus gerai matomos.

Cardarine geriausiai tinka norint padidinti ištvermę ir jėgą, tuo pačiu skatinant dramatišką našumo ir širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos pagerėjimą.   

Puikus krūvas pjaustymui:

• „Ostarine MK-2866“
• Cardarine GW-501516
• Andarinee S-4

Geriausi SARM, kuriuos galima sukrauti gydymui

Kultūristai ir jėgos atletai yra dažniausiai kankinančių traumų ir sąnarių skausmų aukos. Įdomu tai, kad kai kurie SARM kaminai padeda gydyti audinius. 

MK-677 (Ibutamoren) ir MK-2866 (Ostarine) yra du populiariausi SARM, skirti kėbului taisyti. Tai gali apimti sąnarių audinių gijimą arba lėtai gyjančių sužalojimų, kurie neišnyks, gydymą.

Po traumos lengva patekti į užburtą ratą. Turite skirti laiko pailsėti, bet dėl ​​to galite susilpnėti. Atsistoti ant kojų atsigavimo metu gali atrodyti per daug bauginančiai arba galite per anksti persistengti. Ypač naudojant SARM kaminus recomp, papildomo kolageno gamyba padeda odai stangrinti, jauninti ir atkurti. 

Puikus krūvas gydymui:

• Ibutamoren MK-677
• „Ostarine MK-2866“

Pirkite iš patikimos parduotuvės

Visi žinome, kad, bandydami pasistengti, turime pakelti didelius svorius ir sutelkti dėmesį į dietą.

Kalbant apie dietą, turėtumėte vartoti aukščiausios kokybės treniruočių papildus. Dabar iškyla problema – kas jums tinka SARM? Čia yra sprendimas – turite nustatyti ir nusipirkti geriausią SARM rinkinį SARM parduotuvė, Dexters Labs Advanced Muscle Stack puikiai tinka pradėti, nes jis buvo sukurtas atsižvelgiant į raumenų ištroškusius kultūristus ir sportininkus. Jei pirmą kartą naudojate krovimą, galite panardinti kojos pirštą „Dexters Labs Beginner Muscle Stack“..