SARM gali būti laikomi gana naujais papildais kultūrizmo pasaulyje, tačiau iš tikrųjų jie kurį laiką buvo tiriami dėl galimo naudojimo tokiomis aplinkybėmis kaip raumenų nykimo liga.
Daugelis sportininkų ėmėsi šio tyrimo ir panaudojo jį rezultatams pagerinti arba savo kūno sudėčiai pagerinti, norint pagerinti savo rezultatus konkurencinėje aplinkoje. SARM papildai gali rasti vietą raumenų auginimo ar riebalų deginimo programoje, o teisingai derinant rezultatai gali būti dar dramatiškesni.
Norint atsigauti po anabolinių steroidų ar prohormonų ciklas, tapo populiaru naudoti SARM. Naudinga žinoti, kas nutinka žmogaus organizme pasibaigus steroidų ciklui, kad suprastumėte to priežastis.
SARM ciklo nutraukimas
atsižvelgiant ciklo palaikymo papildai, nesvarbu, ar tai steroidai, ar prohormonai, sumažėja natūrali organizmo hormonų gamyba. Kūnas aptinka androgenų gausą ir siunčia signalą pagumburiui, kad sumažintų gonadorelino išsiskyrimą. Dėl šio sumažėjimo hipofizės metu sumažėja liuteinizuojančių ir folikulus stimuliuojančių hormonų gamyba. Šis sumažėjimas savo ruožtu sustabdo testosterono gamybą sėklidžių Leydigo ląstelėse; tai vadinama neigiamu grįžtamuoju ryšiu. Tai yra priežastis, dėl kurios sėklidės atrofuojasi arba sumažėja SARM ciklas.
Atkuriamosios terapijos tikslas yra greitai normalizuoti natūralų organizmo hormonų susidarymą ir nurodyti kūnui atnaujinti testosterono gamybą.
Dažniausiai šiam tikslui naudojami junginiai yra tamoksifeno citratas ir klomifeno citratas.
Tamoksifenas ir Clomid vartojami iškart po a SARM ciklą kad organizmas kuo greičiau sugrąžintų normalią hormonų koncentraciją. Tačiau net vartojant tamoksifeną ir Clomidą, normalus hormonų lygis vėl šiek tiek vėluoja. Būtent šiuo laikotarpiu pastebimi reikšmingiausi raumenų masės ir jėgos nuostoliai.
Ostarine vartojimas pakaitinėje terapijoje
Ostarine selektyviai jungiasi prie raumenų ir kaulų androgenų receptorių; jis ir toliau aktyvina androgenų receptorius, o tamoksifenas ir Clomidas normalizuoja natūralią testosterono gamybą.
Dėl šio nuolatinio raumenų suaktyvėjimo jis sumažina raumenų masės ir jėgos praradimą sveikimo laikotarpiu. Dauguma vartotojų netgi praneša apie stiprumo padidėjimą, palyginti su steroidų ciklo metu gautais rezultatais.
- Maisto vartojimas. Kalorijos yra dar vienas esminis veiksnys sveikstant. Endokrininė sistema po ciklo negali veikti optimaliai. Kūnas siekia homeostazės, o po a SARM ciklą, jis dažnai būna padidėjusio, jam neįprasto, masės kiekio būsenoje. Kalorijų suvartojimas turi būti toks pat ar net didesnis nei ciklo metu, kad būtų išlaikyta ši masė (ypač jei nėra optimalios hormoninės aplinkos).
Net tai žinodami, kai kurie vartotojai, vartodami kūno riebalų padidėjimo riziką, nesiryžta vartoti šių kalorijų, nutraukdami steroidų ciklą.
Anabolinis ir metabolinis poveikis Ostarine leis vartotojui išlaikyti kalorijų kiekį reabilitacijos terapijos metu nedidinant riebalų kiekio.
Sunku tai išlaikyti ir visiškai išlaikyti priaugtą svorį (po a visada sumažėja vandens ir glikogeno SARM ciklas); padidėjusios kalorijos suteiks kūnui papildomo laiko pratintis prie naujos raumenų apimties.
Jėga išlieka arba net padidėja; tai yra, raumenų masė nesumažėja ir pastebimas net nedidelis jos padidėjimas.
Ostarine buvo suformuluotas siekiant sumažinti organizmo sukeliamą testosterono kiekio slopinimą. Todėl tamoksifenas ir Clomidas padės normalizuoti natūralų testosterono kiekį, o Ostarinas suaktyvins androgenų receptorius.
Kaip vartoti Ostarine ciklo palaikymo papildams?
Dažniausias dozavimo planas yra visa dozė vartojimo pradžioje, o po to dozė mažinama likusiam atsigavimo laikotarpiui. Įprastas dozavimo protokolas apima 25 mg 4-5 savaites. Kadangi Ostarine pusinės eliminacijos laikas yra maždaug 24 valandos, vaistą reikia vartoti tik kartą per dieną.
Kadangi poveikis Tamoxifen ir clomid nėra iškart pastebimi, Ostarinas užtikrins didesnį raumenų audinio androgenų receptorių aktyvavimą, jei nėra endogeninių hormonų. Net vartojant Tamoxifen ir Clomid, 25 mg Ostarine per atsigavimo laikotarpį suteiksite androgenų receptorių agonizmo pranašumų, beveik nenuslopindami testosterono. Daugelis vartotojų kalba apie padidėjusio vaisto vartojimo 5-8 savaites pranašumus.
Vadinasi, naudojant Ostarine, neturintis androgeninio poveikio, yra puikus pasirinkimas palaikant ir didinant raumenų masę ir našumą po a SARM ciklas.
Kodėl derinti SARM?
Yra keletas priežasčių, kodėl galbūt norėsite sukrauti SARM. Jei esate pradedantysis, geriausia pradėti nuo jo SARM įvertinti, kaip jūsų kūnas į tai reaguoja, ir nustatyti, kurios produkto savybės jums patinka (ar nepatinka).
Šios SARM ciklas yra logiškas būdas pagerinti treniruočių efektyvumą. Galite pasinaudoti dviejų atskirų privalumais SARM. Pavyzdžiui, svarbiausias dalykas gali būti tinkama mityba riebalų deginimui, o kitos - greitesnis atsistatymas.
Kaminas taip pat reiškia, kad galite naudoti mažesnę dozę SARM ciklą, mažinantis riziką šalutinis poveikis nei didelė vieno junginio dozė; tai ypač aktualu, jei vartojate kažką, kas nėra hormoninis Kardarinas arba MK-677.
Kurį SARM ciklą geriausia pasirinkti?
- Ostarine (MK-2866) (geriausias SARM bendras). Ostarine atlikta daugiausiai žmonių tyrimų iš visų SARM. Jis yra nepaprastai universalus ir riebalų deginimui, ir sumaišymui, ir šalutinis poveikis yra labai lengvi vartojant protingai, vartojant mažas ar vidutines dozes. Jei niekada nenaudojote a SARM anksčiau tai bus jūsų pirmasis pasirinkimas.
- Andarinas (S-4) (geriausias pasirinkimas moterims). Andarinas yra palyginti lengvas SARM ir yra vienas geriausių variantų moterims. Taip pat žinomas kaip S4, jis gali padėti padidinti raumenų masę ir kūno atsistatymą.
- Ligandrol (LGD-4033) (puikiai tinka svorio padidėjimui). Ligandrol Manoma, kad jis yra 11 kartų stipresnis nei Ostarine, padedantys per trumpą laiką padidinti raumenų masę ir apimtį. Idealus žingsnis tiems, kurie kaupiasi.
- Radarinas (RAD-140). Radarinas arba Testolone yra vienas iš populiariausių SARM. Jis mėgstamas dėl naudos, susijusios su našumu, atsistatymu ir raumenų augimu. Radarinas gali būti naudojamas atskirai jūsų pirmiesiems ciklas arba sulankstyti su kitais SARM.
- YK-11 (stipriausias SARM). Jei naudojote SARM kurį laiką eksperimentavo su aukščiau pateiktomis galimybėmis ir kaupimu, tada YK-11 tiltą tarp jų panaikino SARM ir prohormonai. Galingas SARM visada naudoja viso ciklo palaikymą ir kuo trumpiau naudoja naudojimo laiką.
- Ibutamorenas (MK-677). Ibutamorenas turi stiprų apetitą didinantį poveikį ir gali padėti miegoti ir atsigauti po padidėjusio augimo hormono. Idealiai tinka kaupti, norint priaugti svorio.
- Kardarinas (GW501516). Cardarin veikia PPAR keliu, kad padidintų ištvermę, skatintų sveiką lipidų profilį ir palaikytų riebalų nuostolius.
Po ciklo terapija po SARM ciklo
Terapija po ciklo po SARM vartojimo priklausys nuo SARM dozė ir ciklo trukmė. Tačiau apskritai galite užbaigti terapiją po ciklo naudodami nereceptinius papildus dėl selektyvaus SARM pobūdžio, o tai reiškia šalutinis poveikis yra mažiau tikėtinos ir gali būti ne tokios sunkios, kai jos įgyvendinamos.
Turite po ranka turėti galingą testosterono stiprintuvą, kuris padės jūsų kūnui sukelti endogeninio testosterono gamybą ir atkurti sveiką natūralų testosterono kiekį. Testosterono slopinimas gali būti pavojingas vartojant bet kokį hormonų papildą, todėl neatlikus kraujo tyrimo, patvirtinančio hormoninę būklę po ciklo, geriausia, ką galite padaryti, tai atidžiai stebėti savo kūną ir padėti jam ten, kur galite.
Jei vartojate didesnes ar stipresnes dozes SARM, turėsite turėti estrogenų kontrolės papildų. Šie papildai slopina aromatazės fermentą, todėl testosterono negalima paversti estrogenu. Jo veikimas taip pat padės sumažinti kortizolio kiekį ir padidinti testosterono kiekį kitaip nei testosterono stiprintuvas.
Galbūt norėsite naudoti natūralų raumenų stimuliatorių SARM padėti jums pasiekti geriausią padėtį išlaikyti savo ciklo prieaugį ir toliau progresuoti.